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（健康醫療網／記者郭庚儒報導）糖尿病高居國人十大死因前4名，估計全台糖尿病患已達200萬人。糖尿病最可怕的在於血糖難以控制，會造成全身性的併發症，包括視網膜病變、腎臟病變、動脈硬化等，嚴重者可能失明、洗腎，甚至截肢、中風。中醫師李深浦指出，中醫治療糖尿病，可恢復胰島腺的機能及造血功能，使患者體力好、喜歡運動，血糖自然平穩，更能預防併發症。

中風是國人第三大死因，平均每天都會奪走31條人命，國民健康署公佈研究結果，發現三高患者，在未來5年內罹患中風的機率，將近是一般人的3倍，因此國健署教民眾用口訣辨識中風前兆，把握治療黃金期。

取新鮮番茄和綜合蔬菜煮成湯，可提升身體抗氧化能力和代謝力，進而預防老化。才從大學畢業沒幾年，怎麼轉眼間就成了「臭老一族」，經常感到精神不濟、疲勞、腰痠背痛、肌膚粗糙鬆弛？當心這都是因代謝力下降所導致的初老症狀。日本抗老專家建議，營養均衡的飲食是維持活力和青春的秘訣，養成每天早餐和晚餐喝湯的習慣，有助促進代謝和延緩老化

新竹一名五十歲的男子，手臂上原有幾顆黑斑，半年來變大並微微凸起，他擔心是黑色素癌，經過醫師診斷後，確定只是老人斑，讓他鬆了一口氣。醫師強調，老人斑未必只出現在老人身上，甚至有不少案例是廿多歲年輕人一樣會有老人斑。(彭清仁報導)

將一隻腳長期放在另一隻腳上，小心增加膝關節內部結構的壓力，使軟骨的營養障礙、磨損增加。明明年僅30、40多歲的中壯年，骨骼卻經常卡卡、感覺痠痛，走起路來無力，小心是因為不良的生活習慣，導致骨骼提前老化，並加速毀掉骨骼健康！快來看看以下NG習慣，你中了幾個？喜歡彎腰駝背站或走？將手機或電話話夾在脖子上聊天？坐着時喜歡翹二郎腿？愛在床上趴著睡？

中國時報【廖珮妤╱台北報導】

（中央社記者蕭博陽南投縣28日電）南投縣埔里鎮一名24歲男子染麻疹治癒，男子的27歲姊姊今天也確認遭感染，是縣內累積第2起麻疹病例，目前正住院治療中。

醫師表示，高血壓、高血脂及糖尿病等3高患者，若出現臉歪、手軟、口齒不清等狀況，恐已中風，務須立即就醫。（photo by李昀澔/台灣醒報）【台灣醒報記者李昀澔台北報導】高血壓、高血脂及糖尿病等「3高」患者，罹患中風機率較常人高出2至3倍。衛福部國健署副署長游麗惠指出，高血壓患者5年內中風機率為常人2.8倍，糖尿病及高血脂則分別為2.9及2.4倍，且中風後較易導致失能。雙和醫院神經科主治醫師陳龍表示，3高患者若出現臉歪、手軟、口齒不清等症狀，務須儘快就醫，以免錯失搶救中風的3小時黃金期。

（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）國內自即日起實施西非伊波拉疫區入境旅客，需填寫伊波拉入境申報卡（藍卡），並主動向機場檢疫站報到，疾管署表示，迄今已收到6,304張藍卡，其中包含1名於藍卡勾選於21日內曾有幾內亞、獅子山或賴比瑞亞的旅遊史之旅客。

（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）一名50歲男性，手臂上原有幾顆黑斑，但近半年來卻有逐漸變大的情形，再加上有微微凸起，因此，他擔心是黑色素癌，故至醫院皮膚科看診，經醫師診斷後為老人斑，他這時才鬆了一口氣。