寶寶出生四個月後,頸部發展穩定時就漸漸可以獨立坐著,大約七至八個月大會開始爬行,如果滿十個月卻還不會爬,建議爸爸媽媽帶寶寶至小兒科或小兒神經科做發展評估,以確認寶寶的成長是否正常。許多專家學者指出,讓寶寶多爬行,能促進其大腦、骨骼、肌肉等發展,但何時才是學爬的最佳時機?寶寶爬行有哪些好處?父母要如何讓寶寶在安全無虞的狀況下爬行呢?
寶寶爬行是介於坐著與站立之間的重要階段,一般而言,寶寶在八至十個月大時,開始從坐到爬行,但每個寶寶學會的時間並不相同,台北醫學大學附設醫院小兒科專任醫師張璽表示,儘量順著寶寶的自然生長,不要過度要求寶寶快速學會爬行及站立,以免造成寶寶的身心壓力過大,反而讓他們更抗拒學習新事物,而從坐到站的學爬階段大致可區分如下:
第一階段:坐
大約在六至七個月時,寶寶的頸部已較有力量也不容易搖頭晃腦,漸漸可以靠自己的力量翻身或靠著牆壁、枕頭及娃娃靠坐著,剛學會獨立坐著時,必須注意寶寶不可久坐維持同一姿勢,因為脊椎發育未完全,容易造成腿部及脊椎的發育不良。
第二階段:爬
此階段的寶寶對周遭事物更加好奇,所以開始有爬行的動作,但此時四肢還不協調且手腳支撐力不足,所以常常以肚子貼在地面的方式原地打轉或是向後滑行。大約八個月大,四肢及骨骼已有力量撐起身體的重量,這時才能利用手掌及膝蓋貼地的形式爬行。
第三階段:站
寶寶在爬行時訓練了手腕、手臂、膝蓋及全身軀幹的肌肉及骨骼,而腿部的力氣也更大、更靈活了,普遍在十個月左右,可扶著牆壁或家具站立起來,此時寶寶的活動力也會更大。
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